Apel memang baik untuk tubuh jikalau dikonsumsi setiap hari namun ada juga sebagian orang yang yang membuang kulitnya dengan banyak sekali alasan, tapi tahukah anda bahwa ternyata di dalam kulit apel terkandung zat asam yang dapat membantu program diet anda sehingga tubuh anda menjadi langsing dan sehat.
Manfaat kulit apelPenelitian yang dilakukan oleh Dr. Christopher Adams melalui tikus yang diberi makan makanan untuk diet dan beberapa kelompok tikus diberi perhiasan zat asam ursolic yaitu zat asam yang terdapat dalam kulit apel, ternyata kelompok tikus yang tidak diberi asam ursolic lebih gemuk dari pada kelompok yang diberi asam ursolic.
Kaprikornus penelitian tersebut menyerupai yang dilansir dari Medical Daily mengambarkan bahwa kulit apel ternyata juga sangat efektif untuk membantu menurunkan berat tubuh anda sehingga kegiatan diet anda menjadi lebih terlihat hasilnya, alasannya yaitu zat ursolic dapat membantu meningkatkan massa otot, menormalkan gula darah dan menurunkan resiko timbulnya penyakit liver berlemak, tak hanya itu asam ursolic juga dapat mengurangi resiko obesitas atau kegemukan dan gejala pra-diabetes, dan satu hal yang sungguh luar biasa dari asam ursolic ini dapat meningkatkan zat pembakar lemak yang luar biasa.
Oleh alasannya yaitu itu mulai sekarang terutama bagi anda yang ingin langsing atau sedang menjalankan kegiatan diet, cobalah mengkonsumsi apel yang tidak dikupas kulitnya dan jikalau anda melakukannya dengan rutin maka anda akan melihat jadinya yang luar biasa dari buah apel ini.
Selamat mencoba dan supaya bermanfaat.
Simak juga ulasan lainnya: Tips cara diet alami
Sumber: Tribunnews.com/health